Wróciłam z pracy, jutro na szczęście mam wolne ;)
Dzisiaj na śniadanie zjadłam mój kochany omlet. Zakochałam się w nim odkąd pierwszy raz go robiłam. Syci mnie na bardzo długi czas i dodatkowo jest zdrowy!
Na Obiad zrobiłam makaron z makrelą i suszonymi pomidorami. Bardzo mi smakował, dlatego podzielę się z Wami jak go przyrządziłam.
Składniki:
-pół wędzonej makreli
-czosnek zwykły lub granulowany
-cebula
-suszone pomidory
-ulubiony makaron
Na patelni podsmażamy cebulę, dodajemy suszone pomidory i połowę makreli (uważamy na ości). Całość doprawiamy. W moim przypadku był to czosnek granulowany. W to wrzucamy ugotowany makaron i mamy gotowe danie.
Niestety zapomniałam zrobić zdjęcia efektu końcowego, natomiast zrobiłam tylko zdjęcie wszystkiego przed dorzuceniem makaronu.
Natomiast przed chwilą byłam w sklepie i kupiłam składniki do pizzy, ponieważ jutro mam zamiar ją zrobić z moim chłopakiem.
Jeżeli wyjdzie dobra to podzielę się z Wami przepisem.
Kupiłam rukolę, piersi z kurczaka, pieczarki, ser, ketchup, drożdże. Dodam jeszcze cebulę i suszone pomidory, więc powinna być smaczna. :D
A na śniadanie planuję zjeść znowu omlet.
A to dzisiejszy omlet:
Dzisiaj zgrzeszyłam, bo zjadłam 2 lody, ale jestem przed okresem i nie mogła się oprzeć. ;)
Niżej przedstawiam Wam i sobie listę produktów, z których można zrobić pyszną sałatkę. Chcę jeść więcej warzyw i po prostu będę sięgała do tej listy i stwarzała różne kombinacje. :) Podzieliłam to na różne części i z każdej z nich muszę wybierać przynajmniej po jednym produkcie.
- pieczone ziemniaki
- kasze
-ryże
-soczewica
-ciecierzyca
-grzanki czosnkowe zrobione samemu
- makrela
-łosoś
-tuńczyk
-kurczak
-szpinak
-rukola
-sałata lodowa
-sałata masłowa
-mozarella
-ser feta
-awokado
-ser camembert
- orzechy
- suszone pomidory
-żurawina
-groszek
-kukurydza
-pomidory
-ogórki
-rzodkiewka
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Zostaw po sobie ślad. Z przyjemnością czytam wszystkie komentarze :)